FIKA

ユウトレについて

立ち腹筋考案者。SNS総フォロワー数33万人越えのパーソナルトレーナー。

大手ジムでのトレーナー時代に入会率・継続率トップを記録。独立し、パーソナルトレーナーとして活動しながら、YouTubeチャンネル『ユウトレ【超効率自宅トレ】』やTwitter、オンラインサロンでダイエット情報を毎日発信。
テレビ、ラジオ、雑誌などのメディア出演、トレーニング監修もおこなう。

著書の『立ち腹筋』は、Amazon総合1位獲得!新刊『ゆっくり動いてリバウンドなし!1日3分でやせる亀トレ』も話題に。いま最も注目されているパーソナルトレーナーのひとり。

ユウトレ式!

反り腰改善、健康美、呼吸法など
一生モノの知識を毎日発信。
体のお悩みを持つ方を世の中から
1人でも減らすために頑張っています。

ユウトレ掲載書籍

  • 立ち腹筋
  • 本気でやせたいユウトレ
  • 膝パカ
  • 亀トレ
  • ESSE
  • オレンジページ
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